Суббота, 22.09.2018, 04:10
Приветствую Вас, Гость
Главная » 2018 » Июль » 17 » Скиппинг -прыжки через скакалку
14:40
Скиппинг -прыжки через скакалку

Скиппинг – прыжки через скакалку

В общей системе воспитания развитие двигательных качеств дошкольников занимает особое место. Именно в дошкольном возрасте в результате целенаправленного педагогического воздействия формируются здоровье, общая выносливость и работоспособность, жизнедеятельность и другие качества, необходимые для всестороннего, гармоничного развития личности. Одним из эффективных средств развития физических качеств является скиппинг – прыжки через скакалку. Упражнения со скакалкой способствуют развитию прыжков у детей старшего дошкольного возраста. Многократное их повторение прекрасно развивает сердечно-сосудистую и дыхательную системы, мышцы всего тела и особенно ног, а также ловкость, тонкую и точную координацию движений, чувство ритма и, кроме того, укрепляет связки

 

 

Просмотров: 31 | Добавил: mayor_27 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]